非刺激性便秘薬 ドッサリズムEXをおすすめする理由は？植物の力でやさしく整える
自然なリズムを取り戻す、おだやかな便秘薬
毎日のすっきり感がない、お腹が張って苦しい。そんなつらい便秘の悩み、一人で抱え込んでいませんか。強い薬には頼りたくないけれど、どうにかしたい。そう思うのは自然なことです。
そんなあなたのために、薬剤師監修の腸活サポートブランド「ドッサリズム」は、医薬部外品の「非刺激性便秘薬ドッサリズムEX」をお届けしています。
この記事では、なぜドッサリズムEXが「非刺激性」で、おだやかに働きかけるのか。その秘密である植物由来成分の力や、ご自身の体と相談しながら使える上手な飲み方について、一つひとつ丁寧に解説します。もう悩まない、すこやかな毎日への一歩を始めましょう。
非刺激性便秘薬ドッサリズムEXのやさしさの秘密
ドッサリズムEXが非刺激性便秘薬と呼ばれる理由は、その主成分「プランタゴ・オバタ末」の働きにあります。これは、オオバコ科の植物の種皮から得られる天然の食物繊維です。腸を直接動かして出すタイプの便秘薬とは異なり、プランタゴ・オバタ末は体内で水分を吸収して大きく膨らみます。
その結果、硬くなった便に水分を与えて自然に柔らかくし、さらに便のかさを増すことで、腸壁をやさしく押し、おだやかなお通じをサポートするのです。
このように、腸に無理な負担をかけず、便の状態を整えることで自然に近いリズムへと導くのが、非刺激性便秘薬の大きな特徴です。急な腹痛が起こりにくく、クセにもなりにくいので、初めて便秘薬を試す方や、おだやかな作用を求める方に適しています。
便秘だけでなく、それに伴う肌あれや吹出物、腹部膨満感といった症状の緩和にも効果が認められています。
あなたのリズムに合わせる、
ドッサリズムEXの上手な使い方
便秘の状態は、日によって、また人によって様々です。非刺激性便秘薬ドッサリズムEXは、ご自身の状態に合わせて飲む量を調整できるのが特徴です。
まずは朝夕の空腹時に、1回1包から始めてみましょう。そして、便通の具合を見ながら少しずつ量を調整し、ご自身にとって最適な量を見つけてください。この便秘薬を飲む際に最も大切なのは、必ず十分な水またはぬるま湯（約180mL）で飲むことです。
主成分のプランタゴ・オバタ末が、その効果を発揮するためには水分が不可欠だからです。また、日中も意識して水分を多めに摂ることをおすすめします。
スティックタイプの個別包装なので、衛生的に保管でき、外出先にも気軽に持ち運べます。ご自身のライフスタイルの中に、無理なく取り入れてみてください。なお、このお薬は15歳未満の方は服用できません。
便秘薬だけに頼らない、
すこやかな腸を目指す毎日の習慣
非刺激性便秘薬ドッサリズムEXは、つらい便秘の症状を緩和するための心強い味方ですが、同時に日々の生活習慣を見直すことも、根本的なすっきりのためには非常に重要です。
バランスの取れた食事を心がけ、特に善玉菌のエサとなる食物繊維や発酵食品を積極的に摂りましょう。ドッサリズムでは、日々の栄養を補うサプリメントとして、植物性乳酸菌を配合した「ドッサリズム 乳酸菌」や、酪酸菌と乳酸菌のダブルの力でサポートする「ドッサリズムS」もご用意しています。
また、軽いウォーキングなどの適度な運動は、腸の動きを活発にする助けになります。そして、ノンカフェインの「ドッサリズム茶」でリラックスしながら、心と体をいたわる時間も大切です。
もし、ドッサリズムEXを1週間ほど服用しても症状の改善が見られない場合や、はげしい腹痛・吐き気などがある場合は、服用を中止し、この製品の外箱を持って医師または薬剤師にご相談ください。
まとめ
今回は、医薬部外品である非刺激性便秘薬「ドッサリズムEX」について、その特徴と上手な使い方をご紹介しました。植物由来成分「プランタゴ・オバタ末」の力で、おだやかに便の状態を整え、自然に近いお通じのリズムへと導きます。ご自身の状態に合わせて量を調整できるので、体にやさしい便秘薬をお探しの方におすすめです。
ドッサリズムEXをきっかけに、食事や運動といった生活習慣も見直しながら、すこやかな腸内環境を目指しましょう。つらい便秘の悩みが、軽やかですっきりとした毎日に変わるよう、ドッサリズムが全力でサポートします。
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