書籍
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慢性便秘・ガス腹・過敏性腸症候群 便秘外来と腸の名医が教える最高の治し方大全 慢性便秘・ガス腹・過敏性腸症候群 便秘外来と腸の名医が教える最高の治し方大全 慢性便秘・ガス腹・過敏性腸症候群… あなたの“スッキリできない”に、腸の名医が本音で答えます。 日本人の1,000万人以上が悩んでいるとされる慢性便秘。 実は、若い女性だけでなく、高齢の男女や子どもにも広がっている“現代型の国民病”です。 この本では、便秘外来の専門医が、 「直腸性」「弛緩性」「けいれん性」などのタイプ別便秘の見分け方と改善法を、 一問一答形式でわかりやすく解説。 自宅でできるマッサージや体操 快便習慣の作り方 新しい治療薬や医療的アプローチ など、医学的根拠に基づいた幅広いセルフケアと最新情報を網羅しています。 🌿 ドッサリズムを開発した薬剤師よりおすすめ！ 「便秘に悩むすべての方に、“自分のタイプ”を知って、根本から改善してほしい。 この一冊は、あなたの腸に寄り添ってくれる“心強い参考書”になるはずです。」 便秘薬やサプリに頼るだけでは不安…という方に、 “正しい知識”と“納得できる選択肢”を届ける一冊です。
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