\薬剤師が教える/ 夏の便秘、気をつけたい5つのポイント

\薬剤師が教える/ 夏の便秘、気をつけたい5つのポイント

夏の便秘に注意!薬剤師が教える「冷え」「食物繊維不足」など、腸にやさしい5つの対策ポイントをご紹介。

毎日の健康習慣に。乳酸菌が「からだ想い」と言われる理由

毎日の健康習慣に。乳酸菌が「からだ想い」と言われる理由

発酵食品やサプリメントなど、さまざまな商品に使われている「乳酸菌」。
なんとなく体に良さそう…そんなイメージをお持ちの方も多いのではないでしょうか?

今回は、乳酸菌が“からだ想い”と言われる理由について、基本的なしくみや日常での取り入れ方をご紹介します。